ความสำคัญของความผูกพันในสุขภาพ

ในบางครั้งตอนนี้ดูเหมือนว่าสิ่งที่แนบมาได้กลายเป็นแฟชั่นไปแล้ว มีการพูดคุยมากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงดูที่แนบมา แต่บางครั้งเราก็ไม่รู้ว่ามันหมายถึงอะไร

เพราะ ในการเลี้ยงดูมักมีความผูกพัน. เอกสารแนบเป็นความต้องการทางชีววิทยาของลำดับแรก

ในฐานะที่เป็นสังคมที่เราเป็นเราเข้ามาในโลกด้วย โดยธรรมชาติจำเป็นต้องผูกพันทางอารมณ์กับคนที่ห่วงใยเรา. ความผูกพันทางอารมณ์รับประกันความอยู่รอดของแต่ละบุคคล

ทฤษฎีสิ่งที่แนบมา

ทฤษฎีสิ่งที่แนบมาชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นที่มนุษย์จะต้องสร้างความผูกพันทางอารมณ์เมื่อเวลาผ่านไปผ่านการปฏิสัมพันธ์ในชีวิตประจำวันกับบุคคลสำคัญซึ่งเป็นบุคคลที่กลายเป็นบุคคลที่มีความผูกพัน

เป็นสูตรโดย Bowlby แพทย์และนักจิตวิเคราะห์โดยการฝึกฝนและเป็นศิษย์ของฟรอยด์เขาสนใจในความสัมพันธ์ระหว่างการกีดกันหรือการสูญเสียร่างของมารดาในวัยเด็กและผลที่ตามมาของการสร้างบุคลิกภาพ เขาทุ่มเทให้กับการตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูกเป็นครั้งแรกในโลกของสัตว์และต่อมาในมนุษย์แม่และทารก จากข้อมูลของ Bowlby ประสบการณ์ของความสัมพันธ์ที่อบอุ่นใกล้ชิดและต่อเนื่องของทารกและเด็กเล็กกับมารดาหรือตัวแทนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิต.

สิ่งที่แนบมามีความสำคัญเพราะนอกเหนือจากการรับประกันความอยู่รอดแล้วยังให้ความปลอดภัยอีกด้วย การแนบที่ปลอดภัยช่วยให้ทารกหรือเด็กสามารถสำรวจโลกรอบตัวได้

คุณภาพของสายสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูกคือ ปัจจัยกำหนดในการสร้างแบบจำลองการดำเนินงานภายใน. นั่นคือการเป็นตัวแทนทางจิตใจของเด็กที่มีต่อโลกและของตัวเขาเองขึ้นอยู่กับว่าเขาได้รับการดูแลอย่างไร หากความต้องการของคุณได้รับการรับฟังและตอบสนองอย่างมีประสิทธิภาพคุณจะรับรู้ว่าคุณมีคุณค่าและโลกเป็นสถานที่ที่น่าอยู่ ในทางกลับกันหากความต้องการทางอารมณ์ของคุณไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมคุณจะฝังใจว่าคุณไม่สมควรได้รับความสนใจและโลกจะเป็นสถานที่ที่คุกคามและเป็นอันตราย

การเป็นตัวแทนของโลกและของตัวเองนี้จะคงอยู่ตลอดชีวิตและจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ทั้งหมดของบุคคล พันธบัตรที่พัฒนาขึ้นในวัยเด็กจะเป็นต้นแบบของพันธบัตรที่พัฒนาในชีวิตวัยผู้ใหญ่

ความผูกพันทางอารมณ์ถูกสร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปผ่านปฏิสัมพันธ์ระหว่างมารดาหรือตัวแทนกับทารกหรือเด็กเล็ก

Mary Ainsworth อีกหนึ่งการอ้างอิงในทฤษฎีสิ่งที่แนบมาเน้นว่าปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการมีปฏิสัมพันธ์กับทารกคือ การตอบสนองที่ละเอียดอ่อน ของแม่ การตอบสนองที่ละเอียดอ่อนนี้คือความสามารถในการรับรู้สัญญาณของทารกและไม่เพิกเฉย ตีความอย่างเหมาะสมโดยการติดต่อเอาใจใส่กับทารก และสุดท้ายตอบสนองพวกเขาโดยเร็วที่สุด

การตอบสนองที่ละเอียดอ่อนเป็นพื้นฐานของการก่อตัวของพันธะที่มั่นคงซึ่งเป็นสิ่งที่เราสนใจเพราะเรามีสุขภาพดี

ประเภทพื้นฐานของไฟล์แนบ

มีลิงค์ประเภทต่างๆ M.Ainsworth ศึกษาพฤติกรรมความผูกพันระหว่างผู้ดูแลหลักและทารก เขาได้พัฒนา "สถานการณ์แปลก ๆ " ซึ่งเป็นแบบฝึกหัดในห้องปฏิบัติการเพื่อประเมินพฤติกรรมของเด็กเล็กเมื่อเผชิญกับการแยกจากแม่ การปฏิบัตินี้เกิดขึ้นในห้องแปลก ๆ สำหรับทารกและสามารถใช้ได้ตั้งแต่ 12 เดือน

ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของทารกก่อนการแยกจากกันและการรวมตัวครั้งต่อไปเรามีพันธะที่ปลอดภัยและพันธะที่ไม่ปลอดภัย

มี ลิงค์ที่ปลอดภัย เมื่อทารกแสดงอาการไม่สบายหงุดหงิดร้องไห้และวิตกกังวลเมื่อต้องแยกจากแม่ เมื่อแม่จากไปเขาก็ขัดขวางการสำรวจและเล่นเพื่อตามหาเธอ เมื่อแม่กลับมาทารกจะแสวงหาความใกล้ชิดและความสะดวกสบายของแม่กลับไปสำรวจและเล่นหลังจากนั้นไม่นาน

เมื่อทารกตอบสนองในรูปแบบอื่นเราพบว่าตัวเองอยู่ในความผูกพันที่ไม่มั่นคง ในทางกลับกันพันธบัตรที่ไม่ปลอดภัยจะถูกแบ่งออกเป็นสามประเภท: หลีกเลี่ยงไม่ได้มีความสับสนและไม่เป็นระเบียบ

ทารกที่มี หลีกเลี่ยงพันธะที่ไม่ปลอดภัย เขาจะไม่แสดงปฏิกิริยาทางอารมณ์ภายนอกหรือทำตามแม่เมื่อเธอออกจากห้อง เขาจะเล่นต่อไปโดยไม่แสดงอาการน้อยใจ ในการรวมตัวกันจะไม่มีความสุขและทารกจะไม่แสวงหาความใกล้ชิดของแม่ เด็กเหล่านี้ที่มีความผูกพันที่ไม่ปลอดภัยจะพัฒนาพฤติกรรมไม่แยแสต่อการแยกจากกันและการติดต่อเป็นกลไกในการป้องกันตัว พวกเขาเป็นเด็กที่จัดอยู่ในประเภท "อิสระ" ในวัยที่พวกเขาไม่ควรเป็น แม่ของทารกเหล่านี้มักปฏิเสธการสัมผัสทางร่างกายกับลูก ๆ เด็กเหล่านี้มีความบกพร่องทางอารมณ์อย่างรุนแรงแม้ว่าเราจะไม่สามารถรับรู้ได้ในแวบแรกก็ตาม

ทารกที่มี พันธบัตรที่ไม่ปลอดภัยที่ไม่ปลอดภัย พวกเขาจะทุกข์ทรมานและวิตกกังวลอย่างมากเมื่อแม่ออกจากห้อง พวกมันจะถูกยับยั้งหลังจากแม่จากไป พวกเขาจะไม่สำรวจหรือเล่น เมื่อแม่กลับเข้ามาอีกครั้งและการรวมตัวเกิดขึ้นทารกจะมีพฤติกรรมก้าวร้าวและจะสลับความต้องการและความต้านทานต่อการสัมผัสทางร่างกายและอารมณ์ ทารกทำเช่นนี้เนื่องจากแม่ไม่สอดคล้องกับการตอบสนองต่อความต้องการของเธอมากปฏิกิริยาของเธอขึ้นอยู่กับอารมณ์ของเธอเองโดยไม่คำนึงถึงสภาวะอารมณ์ของทารก

ในที่สุดก็มีไฟล์ ไฟล์แนบที่ไม่เป็นระเบียบซึ่งเป็นสถานการณ์ทางพยาธิวิทยาอยู่แล้ว มันเกิดขึ้นในทารกและเด็กที่ถูกทอดทิ้งจากครอบครัวการทารุณกรรมการล่วงละเมิดทางเพศ ... ความผูกพันในขณะเดียวกันก็เป็นที่มาของความกลัวและความจำเป็นในการรักษาความปลอดภัยและความรัก

สรุปได้ว่าสิ่งที่แนบมาคือการรับประกันความอยู่รอด เราทุกคนต้องพัฒนาความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับคนใกล้ตัวเพื่อที่จะมีชีวิตอยู่.