สูตรอาหารเย็นง่ายๆสำหรับเด็ก ๆ

เด็กสองคนกำลังทำอาหาร

ในหลาย ๆ ครั้งเราได้พูดคุยเกี่ยวกับความสำคัญของการให้เด็กมีส่วนร่วมในการทำงานบ้านโดยคำนึงถึงอายุและความสามารถของพวกเขาเสมอ วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งคือให้เด็ก ๆ ช่วยงานในครัว เด็กเกือบทุกคนหลงครัวการจัดการอาหารและการเล่นกับส่วนผสมเป็นสิ่งที่ดึงดูดพวกเขามาก

ตอนนี้เราอยู่ในช่วงกลางฤดูร้อนและเด็ก ๆ มีเวลาว่างหลายชั่วโมงจึงเป็นเวลาที่ดีที่จะอุทิศเวลาให้กับการทำอาหารเป็นครอบครัว กิจกรรมประเภทนี้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ ในการทำงานอย่างมีสมาธิทักษะยนต์และความสนใจของพวกเขา ด้านล่างนี้คุณจะพบกับสูตรอาหารง่ายๆ 2 สูตรลูก ๆ ของคุณจะสามารถทำงานร่วมกันในการเตรียมของพวกเขาโดยไม่เกิดอุบัติเหตุ

Flamenquins สำหรับเด็ก

Flamenquins สำหรับเด็ก

Flamenquines แสนอร่อยเหล่านี้จัดทำขึ้นในเวลาอันสั้นและยังเป็น ทางเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อค่ำอย่างรวดเร็ว. เด็ก ๆ จะชอบมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาสามารถร่วมมือกันในการเตรียมการได้ ส่วนผสมที่จำเป็นเป็นพื้นฐานมาก

  • ชิ้นของ ขนมปังหั่นบาง ๆ โดยไม่มีเปลือกคุณจะต้องมีชิ้นสำหรับแต่ละมื้อ
  • แฮมยอร์ก ซอยบาง
  • queso พิเศษสำหรับแซนวิชหั่นบาง ๆ
  • เกล็ดขนมปัง
  • ไข่ 2

การเตรียมนั้นง่ายมากก่อนอื่นคุณต้องบดขนมปังเล็กน้อย สิ่งนี้สามารถทำได้โดยไม่มีปัญหากับเด็ก ๆ ด้วยความช่วยเหลือของ หมุดกลิ้งควรแบนแต่ละชิ้นเล็กน้อย ของขนมปัง วิธีนี้จะง่ายกว่ามากในการม้วนและจะมีขนาดกะทัดรัดมากขึ้น

เมื่อขนมปังพร้อมแล้วแต่ละชิ้นควรวางด้านบนของขนมปัง ชีสหนึ่งชิ้นและแฮมชิ้นหนึ่ง.

ตอนนี้คุณต้องม้วนฟลาเมงควินให้ดีคุณต้องทำอย่างระมัดระวังและบีบทุกอย่างให้เข้ากันเพื่อไม่ให้หนาเกินไป ห่อแต่ละม้วนด้วยพลาสติกแรป แล้วปิดให้สนิทราวกับว่าเป็นขนมใส่ในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงเพื่อให้ได้เนื้อและชั้นไม่แยกจากกัน

เตรียมสองชามสำหรับทาขนมปังฟลาเมงกีนโดยหนึ่งในนั้นคุณต้องตีไข่ด้วยเกลือเล็กน้อยส่วนอีกใบหนึ่งคุณใส่เกล็ดขนมปัง ลำดับมีดังนี้ก่อนอื่นคุณต้อง ส่ง flamenquines ผ่านไข่ และได้รับการชุบอย่างดี จากนั้นพวกเขาจะถูกส่งผ่านเกล็ดขนมปังเพื่อให้ครอบคลุมพื้นผิวทั้งหมด

Flamenquines ต้องทอดคุณสามารถทำได้ หม้อทอดถ้าคุณมีหรือในกระทะ ด้วยน้ำมันจำนวนมาก ที่นี่คุณต้องระวังเพื่อไม่ให้เด็ก ๆ ต้องทนทุกข์ทรมาน การเผาไหม้.

ทอดแต่ละม้วนจนสุกเหลือง ทุกที่และระบายลงบนกระดาษดูดซับเพื่อขจัดคราบไขมันส่วนเกิน และ voila ฟลาเมนควินแสนอร่อยสำหรับเด็กเหล่านี้พร้อมแล้ว

ไก่ห่อ

ไก่ห่อ

จานนี้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของแซนวิชหรือแซนวิชง่ายๆ ด้วยตอร์ตียาพิเศษสำหรับห่อคุณสามารถเตรียมได้ หลายร้อยพันธุ์ขึ้นอยู่กับรสนิยม ของเด็ก ๆ นอกจากนี้พวกเขายังสามารถยัดไส้และม้วนได้ด้วยตัวเองทำให้เป็นมื้อเย็นที่สนุกสนานและอร่อย ส่วนผสมที่คุณต้องการคือ:

  • ตอติลญ่า ห่อ
  • เต้านมของ ไก่
  • queso ซอยบาง
  • ผักกาดหอม
  • มะเขือเทศ
  • ซอสโยเกิร์ต

ก่อนอื่นคุณต้อง ล้างอกไก่ให้สะอาด และซับให้แห้งด้วยกระดาษซับมันหั่นเป็นเส้นแล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เตรียมกระทะด้วยน้ำมันเล็กน้อยแล้วทอดไก่ให้เข้ากัน

ไมโครเวฟตอร์ตียาแต่ละตัวเป็นเวลาสองสามวินาทีเพื่อให้สามารถจัดการได้ดี ตอนนี้เป็นเวลาเตรียมไส้ซึ่งเป็นสิ่งที่เด็ก ๆ สามารถทำได้โดยไม่มีปัญหา ก่อนอื่นคุณต้องทำ ใส่ซอสโยเกิร์ตลงไปตรงกลางจากนั้นใส่ผักกาดหอมและมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เพิ่มไก่ย่างและชีสสักสองสามชิ้นเพื่อลิ้มรส

ตอนนี้คุณต้องปิดห่อเพื่อไม่ให้ส่วนผสมหลุดออกมาก่อนอื่นคุณต้องพับส่วนล่างของส่วนล่าง หลังจากนำด้านข้างมาที่กึ่งกลางแล้วปลายด้านซ้ายจะครอบคลุมไส้ทั้งหมดและปลายด้านขวาจะครอบคลุมทั้งม้วน ผ่านเหล็กเป็นเวลาหนึ่งนาทีในแต่ละด้านวิธีนี้ชีสจะละลายเล็กน้อยและจะเข้มข้นขึ้น เติมซอสโยเกิร์ตลงไปอีกเล็กน้อยเป็นอันเสร็จเรียบร้อย


แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา