การให้อาหารพิเศษ: เด็กอายุตั้งแต่ 1 ถึง 6 ปี

ยินดีด้วย! ตอนนี้ลูกน้อยของคุณได้ผ่านขั้นตอนที่ยากที่สุดในโลกไปแล้ว ALIMENTACION และทุกครั้งที่คุณมีน้อยลงเพื่อให้สมบูรณ์ 100% มาดูกันว่ามีอะไรรอเราอยู่ในอาหารตั้งแต่ 6 ขวบจนถึงอายุ XNUMX ขวบ

ตั้งแต่ลูกน้อยของคุณอายุครบ XNUMX ขวบการแนะนำอาหารควรเริ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในทางที่หนาขึ้น แทนที่จะใช้เครื่องปั่นเราสามารถเริ่มต้นด้วยการบดอาหารด้วยส้อมและทีละน้อยเราจะนำเสนออาหารใน ชิ้น เด็ก ๆ เป้าหมายคือเพื่อให้ลูกน้อยของคุณสามารถกินอาหารที่สับได้ตั้งแต่ 18-24 เดือนแม้ว่าทารกแต่ละคนจะมีความแตกต่างกันและต้องใช้ความอดทน

กล่าวได้ว่าเราเริ่มต้นด้วยการแนะนำอาหารใหม่ ๆ สำหรับลูกน้อยของคุณเช่น นมวัวซึ่งไม่ควรเปิดตัวก่อน 12 เดือน จากนี้ไปคุณสามารถให้นมวัวได้และขอแนะนำว่าไม่ต้องเสริมแคลเซียมหรือชนิดอื่น ๆ รวมทั้งนมโตนมโตเป็นต้น

สิ่งที่ดีที่สุดคือเป็นนมสดและคุณต้องควบคุมปริมาณ (500-700 ซีซีต่อวัน) เพื่อไม่ให้ความอยากอาหารอื่น ๆ ลดลง นอกจากนี้ภายในโลกของ โรงรีดนมคุณยังสามารถรวมไฟล์ โยเกิร์ต และ y ชีสสด.

ในที่สุดก็มี ผักซึ่งจะต้องได้รับการแนะนำจาก 18 เดือนในรูปแบบของมะขามป้อมและจาก 2 ปีคุณสามารถนำไปได้ทั้งหมด สิ่งแรกที่จะแนะนำคือถั่วเลนทิลและถั่วชิกพี

อย่าพลาดบทความต่อไปนี้ซึ่งเราจะมีสัปดาห์ละครั้ง เมนูรายสัปดาห์สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปีขึ้นไปที่กินชิ้นส่วนแล้วและเสร็จสิ้นการแนะนำอาหาร

อาหารพิเศษ: ทารกอายุ 6 ถึง 9 เดือน | เมนูรายสัปดาห์: สัปดาห์ที่ 1 ถึง 4 |สัปดาห์ที่ 5 ถึง 8 | สัปดาห์ที่ 8 ถึง 12

การให้อาหารพิเศษ: ทารกอายุตั้งแต่ 9 เดือนถึง 1 ปี | เมนูรายสัปดาห์: สัปดาห์ที่ 1 ถึง 4 | สัปดาห์ที่ 5 ถึง 8 | สัปดาห์ที่ 9 ถึง 12