ความกดดันจากเพื่อนในเด็กคืออะไร และจะช่วยลูกของคุณรับมือกับมันได้อย่างไร?

เด็กและไม่เพียงแต่เด็กเท่านั้นที่รู้สึกว่าจำเป็นต้องปรับตัวและเพื่อให้ได้รับการยอมรับ พวกเขาปฏิบัติตามบรรทัดฐานที่กลุ่มกำหนด มันคือสิ่งที่เรียกว่า ความกดดันจากเพื่อนในเด็ก ปรากฏการณ์ที่เราทุกคนต้องเผชิญและอาจส่งผลเสียหากเราไม่สอนให้ลูกน้อยระบุและเผชิญหน้า

การเป็นเด็กไม่ใช่เรื่องง่าย แม้ว่าพวกเราส่วนใหญ่มักจะรู้สึกถึงความคิดถึงในช่วงนั้นก็ตาม เป็นวัยรุ่น มันไม่ใช่; ที่ จำเป็นต้องพอดี มันสามารถนำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์หรือเป็นอันตรายได้ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมผู้ปกครองจึงควรใส่ใจต่อสัญญาณต่างๆ การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของลูกน้อย และจัดหาเครื่องมือที่จำเป็นเพื่อเผชิญกับแรงกดดันจากเพื่อนในทางบวก

ความกดดันจากเพื่อนคืออะไร?

ความกดดันจากเพื่อนคือ อิทธิพลที่คนส่วนใหญ่มีต่อเรา- อิทธิพลที่สามารถปรับเปลี่ยนความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมของเราได้ วัยรุ่นน่าจะเป็นช่วงที่มีความเข้มแข็งมากที่สุด แต่ก็ไม่ได้จำกัดเฉพาะวัยรุ่นเท่านั้น แต่จะอยู่เคียงข้างเราไปตลอดชีวิต เพราะมันมาจากความต้องการที่มนุษย์ต้องปรับตัวให้เข้ากับมัน จากแนวโน้มนี้เราต้องปรับตัวให้เข้ากับบรรทัดฐานเพื่อหลีกเลี่ยงการเซ็นเซอร์หรือไม่อนุมัติจากเพื่อนร่วมงานของเรา

แรงกดดันจากเพื่อนมีอิทธิพลต่อเด็กและวัยรุ่นอย่างไร?

ความกดดันจากเพื่อนในเด็กแสดงออกในรูปแบบต่างๆ กัน และอาจมีอิทธิพลทั้งทางบวกและทางลบ และนี่คือสิ่งที่เรากังวลเนื่องจากมักจะปรับตัวเข้ากับพฤติกรรมของกลุ่มอ้างอิง ขัดขวางการคิดอย่างมีวิจารณญาณ ของเด็กหรือวัยรุ่น

ความต้องการที่จะรู้สึกว่าเป็นที่ยอมรับทำให้เด็กและวัยรุ่นประพฤติตนเป็นกลุ่มเรียกร้องทั้งทางตรงและทางอ้อมจากพวกเขา โดยไม่คิดถึงธรรมชาติของสิ่งที่พวกเขาทำ หรือในผลที่ตามมา และไม่เพียงแค่นั้น แต่ด้วยการดำเนินการในนามของกลุ่ม พวกเขาก็โอนความรับผิดชอบส่วนบุคคลไปให้กลุ่มนั้น

แน่นอน ความกดดันจากเพื่อนไม่ได้เป็นลบเสมอไป- กลุ่มสามารถส่งผลดีต่อกิจวัตรของเด็ก โดยขยายความสนใจและเชิญชวนให้พวกเขาสัมผัสประสบการณ์ใหม่ๆ ที่เป็นบวก และแม้แต่ในบรรดาสิ่งที่เราพิจารณาถึงผลกระทบด้านลบ ก็ยังมีระดับความเป็นอันตรายที่แตกต่างกันในแง่ของการกระทำและทัศนคติที่อยู่ข้างหน้า

เราจะช่วยลูกรับมือได้อย่างไร?

เพื่อช่วยให้ลูกของคุณรับมือกับแรงกดดันจากคนรอบข้าง ขั้นแรกคือ เพิ่มความนับถือตนเองของคุณ และไว้วางใจ และสร้างการสื่อสารที่เห็นอกเห็นใจเพื่อให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยที่จะพูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวล ความไม่มั่นคง และความกลัวของพวกเขา

สิ่งสำคัญคือตั้งแต่อายุยังน้อยเราให้โอกาสพวกเขาแสดงความคิดเห็นและ ตัดสินใจตามอายุของคุณ- การปกป้องตำแหน่งของคุณก่อนผู้อื่นเป็นทักษะที่จะช่วยให้คุณสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงานได้

นอกจากนี้การเผชิญกับปัญหาแรงกดดันทางสังคมนี้ก็มี เทคนิคต่างๆที่เราสอนได้ เพื่อให้พวกเขามีเครื่องมือในการออกจากสถานการณ์ที่เราประสบกับความกดดันนี้และรู้สึกถูกล่อลวงให้ยอมรับสิ่งที่พวกเขาไม่แบ่งปัน มีดังต่อไปนี้:

• เทคนิคการทำลายสถิติ- วัตถุประสงค์ของเทคนิคนี้คือเพื่อคงอยู่ในความตั้งใจของเรา โดยไม่ต้องหาเหตุผลให้ตัวเองหรือหาข้อแก้ตัว เมื่อเราต้องติดต่อกับผู้คนที่ยืนกรานและไม่ฟังข้อโต้แย้ง อุดมคติคือการพูดประโยคเดิมซ้ำจนกว่าจุดยืนของเราจะชัดเจน วลีเช่น "ฉันเข้าใจว่าคุณต้องการ... แต่ฉันไม่ต้องการ" "ฉันเข้าใจว่าคุณชอบ... แต่ฉันชอบ..."
• เทคนิคการทำแซนด์วิช เทคนิคนี้ใช้ในการวิพากษ์วิจารณ์และประกอบด้วยการแสดงจุดลบและการวิพากษ์วิจารณ์ระหว่างด้านบวกของบุคคลที่รับคำวิจารณ์. ดังนั้น อุดมคติคือการเริ่มสุนทรพจน์ด้วยสิ่งที่เราชอบ เราจะดำเนินการต่อกับสิ่งที่เราต้องการเปลี่ยนแปลง และปิดท้ายด้วยข้อความหรือข้อเสนอเชิงบวกอีกครั้ง ตัวอย่างเช่น: “ฉันสนุกมากที่ได้เล่นฟุตบอลกับคุณ แต่สักวันหนึ่งฉันอยากให้เราลองแผนใหม่ ฉันแน่ใจว่าเราจะคิดอะไรเจ๋งๆ ขึ้นมาด้วยกัน” “ฉันชอบปาร์ตี้กับคุณ แต่ฉันไม่จำเป็นต้องดื่มเพื่อความสนุกสนาน การมีคนอยู่เคียงข้าง 100% เป็นเรื่องดีเสมอไป” "คุณฉลาดมาก แต่คุณไม่จำเป็นต้องหัวเราะเยาะ X เพื่อแสดงมัน เพราะคุณไม่ได้ใช้มันเพื่อให้ได้..."